Coaching

 

Les 2 casquettes de Delphine Escoulan de comédienne-metteuse en scène d’un coté et naturopathe, psycho-énergéticienne de l’autre lui donnent des outils très divers mais se rejoignant autour du développement personnel et de l’épanouissement me permettant d’utiliser toutes les pépites du théâtre et celles de la naturopathie pour créer des coachings et team building très spécifiques afin d’apporter confiance en soi, aisance pour parler en public, gérer une équipe, passer des examens etc…

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Expérience :

+ de 30 années d’expérience théâtrale

+ de 20 années d’expériences de développement personnel (méditation, sophrologie, diverses méthodes de gestion du stress)

+ de 20 ans de travail dans la relation d’aide

+ de 10 années d’expérience en naturopathie et psycho-énergétique (équilibre hygiène de vie pour être bien dans son corps et bien dans sa tête, EFT, TFT, AIT)

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Objectifs :

Oser être soi, se respecter, confiance en soi, estime de soi, affirmation de soi, atteindre ses objectifs, vaincre sa timidité, réaliser ses rêves, changer de carrière

Communiquer, gérer ses émotions, le stress environnant, parler en public, communiquer avec bienveillance, gestion des conflits,

Préparations aux concours, aux entretiens d’embauche

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Outils :

Outils de bien être et de développement personnel : sophrologie, hypnose, cohérence cardiaque, fleurs de Bach, méditation

Outils de communication : CNV (Communication Non Violente), Reformulation positive,

Outils techniques de confiance, d’affirmation de soi et d’aisance en public :

Techniques de respirations, de placement de voix, d’élocution, de diction pour ne pas bafouiller

Jeux de rôles pour mieux comprendre l’autre, mieux l’appréhender et mieux entrer en communication, apaiser les conflits